Группа тематических проектов: Эзотерикс AirGunz Obzera.ru Savecash.ru

Уважаемый посетитель! К сожалению вынуждены сообщить Вам, что Ваш браузер (Internet Explorer) устарел на столько сильно, что открываемые Вами в нем сайты могут отображаться до неприличия коряво и с ошибками. Не так, как нужно!

Мы настоятельно рекомендуем Вам воспользоваться последними версиями таких браузеров как (Opera, Firefox, Chrome, Safari).

 

Янтра-йога. Москва, 6 и 7 июня

  • Опубликовано  g3n0m  в блоге  Йога  4 июня 2009, 15:30  

6 и 7 июня в Москве состоится открытый курс по Янтра-йоге.

Янтра-йога, или йога движения — это древняя тибетская система, основанная на тексте «Союз солнца и луны», записанном в VIII веке учителем Вайрочаной. Чогьял Намкай Норбу стал обучать ей на Западе в начале 70-х. В янтра-йоге разные типы движенй и поз, связанных с различными аспектами дыхания, применяются для того, чтобы управлять жизненной энергией-праной и координировать ее.

Для практики Янтра-йоги во всей ее полноте необходимо получить передачу Учения Дзогчен; тем не менее, ее начальная ступень, связанная с гармонизацией асан, движений и дыхания, доступна всем, кто в этом заинтересован.

Читать дальше

+1

Тибетская йога в Москве, 10 – 14 апреля

Открытый обучающий курс по ЯНТРА-ЙОГЕ: «Янтра-йога, как лучший способ скоординировать нашу жизненную энергию».

В программе курса:

  • 9 очистительных дыханий

  • Цигжонг — расслабление суставов

  • Лунгсанг — 8 движений очищающих прану

  • Янтры 1 и 2 групп

  • Пранаяма «Ритмическое дыхание»

  • Волна Ваджра


Читать дальше

0