Семинар: «ЙОГА: С ЧЕГО НАЧАТЬ — вводный курс для начинающих» пройдет 6, 7, 13 и 14 июня (выходные) с 13.00 до 16.00 часов в студия йоги в Консультативном центре доктора О.Г.Торсунова.

Адрес: м.Белорусская (кольцевая), Грузинский вал 11, стр.3, подъезд 2, этаж 3, офис 16.

Стоимость курса — 2500 рублей за 4 занятия или 650 рублей за 1 занятие при оплате каждого занятия отдельно.

Пожалуйста, подтвердите своё участие в семинаре по телефону. Посещение отдельно взятого занятия возможно при наличии свободных мест.

Запись и информация по тел.: +7-916-408-78-09 (Тата), +7-910-401-13-83 (Дарья)

В течении 4-х трёхчасовых занятий Вы познакомитесь с теорией и философией йоги, узнаете, как очистить организм и выстроить режим дня и питания в гармонии с законами природы. В ходе практической части семинара инструктора помогут вам корректно отстроить базовые положений йоги и научат основным техникам дыхания, необходимым как в практике йоги, так и в повседневной жизни.

Курс полезен как для начинающих, так и для продолжающих практику!

Читать дальше