ЭКОЛОГИЧЕСКИЙ ТУР «БАЙКАЛ» — это союз уникальной природы самого чистого в мире озера Байкал в сочетании с оздоровительными техниками для здоровья тела и Души. Такой синтез позволяет отстраниться от внешней суеты, углубиться внутрь себя, глубоко расслабиться и снять хроническое напряжение и усталость, которые накопились за долгие годы.

Уникальный мир природы Байкала, золотые пески Байкальских бухт, лечебные грязевые озера, экологически чистая вода, святые минеральные источники, жаркое солнце, звуки природы, пьянящий воздух, аромат лечебных трав, бездонное синее небо, ночью усыпанное россыпью звезд оставят незабываемые состояния гармонии и единства с собой.

Вас ждут экскурсии по святым местам Байкала:

Озеро Шара-Нуры – «соленое» озеро;

Подъем на священную гору «Ижимей»;

Остров Огой (ступа);

Скала Шаманка;

Курыканская стена;

Мыс Саган — Хушун и скала Три Брата;

«Скалы любви», мыс Хобой;

В рамках тура проводится уникальная программа для восстановления организма и укрепления иммунитета «ECO LIFE»

йога — терапия (корректная работа с позвоночником);
дыхательные техники и пранаямы;
практики медитации;
методики релаксации и глубокого отдыха;
вегетарианское питание (по желанию)

Программа «ECO LIFE», в сочетании с уникальным климатом Байкала способствуют укреплению иммунной и сердечно-сосудистой систем организма, активному росту клеток, восстановлению работоспособности внутренних органов, усилению кровообращения, восстановлению обмена веществ, повышению физической активности и концентрации ума.

О БАЙКАЛЕ.

БАЙКАЛ — уникальное творение природы, по праву считается одним из чудес природы. Это самое глубокое древнейшее озеро на Земле, обладает колоссальным объемом пресной воды.

Остров Ольхон – это самый крупный и единственный обитаемый остров на озере Байкал. В мифах и легендах бурят Ольхон называют обителью духов Байкала. Территория острова богата археологическими памятниками.
Условия проживания:
Размещение в кемпинг — отеле «Ольхон» в номерах повышенной комфортности недалеко от самой известной скалы Ольхона — Шаманки.

Стоимость тура:
59900 руб. В стоимость включается: трансфер Иркутск-Ольхон-Иркутск, проживание и 3-х разовое питание из экологически чистых продуктов (по желанию вегетарианское), насыщенная экскурсионная программа, программа «ECO LIFE».
Скидка 10 % — оплата до 30 апреля;

Скидка 15 % — скидка — скидка всем участникам на группу от 5 чел.

Забронировать тур Вы можете по телефонам:

+7 (495) 585 35 33

+7 (926) 031 11 27

Семинар Nu Dan Gong – это уникальная, древняя методика, которая жизненно необходима для каждой женщины, ради обретения сексуального здоровья, сохранения молодости, магнетизма и красоты.
В программа семинара:
Лекция: сексуальное здоровье женщины. Эффективные методики управления и трансформации сексуальной энергии.
Даосский энергетический массаж – традиция из женского клана Ву (Белых Тигриц). Эта уникальная техника создана для синхронизации работы молочных желёз и яичников, их комплексного оздоровления.
Ней гун — глубокие дыхательные практики. Дыхание Ней гун способствует активизации тазовой диафрагмы, включение в работу глубоких мышц таза и общему оздоровлению организма. Дыхание ней гун даёт намного превосходящие обычный оргазм переживания, которые могут превратить жизнь партнёров в непрерывный экстаз единения друг с другом.
Дзиран ши – cтатическая медитация, которая даёт:
восстановление естественного дыхательного цикла,
накопление энергии,
управление умом, контроль мыслительного процесса,
усиление концентрации и внимания,
развитие глубины восприятия, чувствительности и интуиции,
точность при принятии решений,
управление эмоциональными колебаниями и состояниями,
развитие творческого мышления.
Аюрведа — ланч — лучшие блюда аюрведы для женского здоровья.

От семинара Вы получите:
Сексуальную силу: произойдёт качественное усиление сексуальных ощущений и оргазмичности, секс перестает быть чисто физиологическим процессом – происходит углубление эмоциональных и энергетических переживаний. (Эти изменения затрагивают не только Вас, но в полной мере касаются и Вашего партнера).
Мощный эффект омоложения: происходит омоложение кожи, глаза становятся более яркими и живыми, значительно отдаляется наступление климакса
Мягкие роды: роды и рождение ребенка проходят при минимуме болезненных ощущений, легкие роды благоприятно сказываются на здоровье малыша, быстрое восстановление мышц влагалища и формы тела после родов.
Здоровое тело: улучшается сон, нормализуется гормональный фон, вопрос излишнего веса решается естественным и здоровым способом. Женские практики являются профилактикой и лечением заболеваний матки и яичников.
Душевное равновесие: стабилизируется эмоциональное состояние, в том числе в предменструальный период, повышается контроль над вниманием, замедляются мысли и достигается внутренняя тишина, что ведёт к глубокой уверенности в себе.

Взаимосвязь эмоций и здоровья

И краткий обзор теории Райха В.
Поскольку вопрос взаимосвязи эмоций и здоровья актуален во все времена, я решила написать немного о теории В. Райха, всю теорию рассматривать не будем она довольно объемная, а только аспекты, связанные с эмоциями, и их влияние на наше тело. Он как раз рассматривает влияние эмоций, а точнее их подавление, на состояние здоровья человека, и предлагает терапевтический метод как преодолеть негативное влияние эмоций на здоровья человека с помощью физических упражнений, прямого разминания или массирования мышц.

Итак, В. Райх полагал, что характер создает защиты против беспокойства, которые возникают у ребенка на основе сексуальных желаний и сопровождаются страхом наказания. И, конечно, основной защитой от этого страха является подавление его, что временно обуздывает сексуальные импульсы. В последствии такие эго-защиты становятся постоянными и автоматическими, и в результате становятся чертами характера или характерный панцирь. Характерный панцирь, по В. Райха, — это подавляющие защитные силы, организованные в более или менее связанный паттерн в эго, но не являются невротическими симптомами.

Райх В. считал, что определенные качества характера «отражаются» на теле человека в виде мышечной ригидности или мускульного панциря (мускульные «зажимы»).

И по физической позе, согласно В. Райху, можно ставить диагноз — какие же у данного человека есть подавленные внутренние проблемы, конфликты, страхи. И если, в виде терапии, работать на прямую с зажатыми мышцами, то есть например разминать или выполнять определенные физические упражнения, чтобы «снять» этот зажим. При снятии «зажима» происходит высвобождения подавленных эмоции, страха и т. п., тем самым, ее реализация, и в результате разрешается внутренний конфликт.
Читать дальше

Здоровье:

1. Пейте много воды.
2. Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий.
3. Ешьте больше продуктов, растительного происхождения и ешьте меньше пищи, которая производится на заводах.
4. Больше играйте в игры.
5. Прочитайте больше книг, чем в 2010 году.
6. Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день.
7. Сон — 7 часов.
8. 10-30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы, улыбаться.

Читать дальше

Начало
Когда я впервые приступил к изучению психологии и сознания, общепринятой практикой всё ещё было выбрать одну (в крайнем случае две) из этих школ, решить, что эти подходы в основном правильны и потратить остаток профессиональной жизни в яростных атаках на оставшиеся десять школ. Но по мере того, как на эту область начали оказывать влияние интегральные идеи, основной вопрос в исследованиях психологии и сознания изменился с «Которая из этих двенадцати школ является лучшим и наиболее точным подходом?» к «Почему вообще возникли эти двенадцать школ?»

Никто не умен настолько, чтобы ошибаться все время. Вывод ясен: если мы вообще хотим иметь что-то напоминающее целостный, интегральный подход к психологии и сознанию, то единственное, что мы можем знать наверняка, то что такой подход будет включать все двенадцать школ. Сотни тысяч достойных мужчин и женщин по всему свету уже занимаются нейробиологией, медитацией, психиатрической фармакологией, исследованиями тонких энергий, трансперсональной психологией, созерцанием, теориями хаоса и сложности. В большинстве своём это ответственные, искренние, целостные люди, и они искренне считают, что избранная ими практика или поле деятельности вносит положительный и полезный вклад в существование человечества. И вы знаете что? Я им верю. И я надеюсь, вы тоже. Вопрос не в том, могут ли они это делать, следует ли им это делать, или же они ошибаются, делая это. Вопрос в том, что они уже это делают и делают это в рамках сообществ, где знание об этой деятельности передавалось десятилетиями или даже столетиями, и все из них вносят неоценимый вклад в общую сумму понимания того, что это значит – быть человеком в этом мире.


Читать дальше

Предисловие Кена Уилбера к книге «Consciousness and Healing: Integral Approaches to Mind-Body Medicine»

Мне всегда казалось особенно интересным то, что главным тезисом в клятве Гиппократа – клятве, произносимой в различных формах множеством врачей по всему миру на протяжении почти двух тысяч лет – является простое: «Не причини вреда!» Утвердительных указаний несколько, но это запретительное сразу бросается в глаза. Почему же вообще от будущего врача требуется клясться в чем-то подобном? Такое впечатление, что Гиппократ понимал: учитывая всю ту огромную власть, которую имеет доктор над пациентом, в основе своей позитивную и благотворную, один момент необходимо постоянно держать под контролем – беспрецедентную возможность причинения вреда человеку совершенно законным путем.


Читать дальше

Из блога М.Задорнова

Всё-таки стали появляться на телевидении интересные программы. Я-то телевизор смотрю крайне редко, но благодаря множеству отзывов разбираюсь даже в том, чего не видел. Мне пришло много писем за последние дни после того, как на канале НТВ показали программу «Красота: история всероссийского обмана» – о том, как нас травят средствами гигиены, бытовой химией, косметикой… (Тот, кто не видел, может найти её в Интернете).

Я уже лет 10 говорю своим знакомым: «Не пользуйтесь шампунями, не гоняйтесь за отрекламированной косметикой!» Интересно, почему я до всего этого дошёл собственным умом и гораздо раньше, чем наши учёные и телевизионщики? Всё, что так активно впендюривают нам с экранов и в косметических салонах, – вредное. Где доказательства? Авторы этой передачи их нашли – провели эспертизы. Молодцы, доказали всё научно. Я-то говорил, основываясь на собственном опыте и опыте многих моих продвинутых знакомых. Я уже много лет не пользуюсь шампунем, кондиционером, гелем для душа. Их можно заменить чем-то натуральным – рецепты вы найдёте в любой книжке о народной медицине. А все эти современные химические средства для мытья снимают защитный эпителий, и у человека ухудшается иммунитет. Я об этом узнал из проведённых нетупыми американцами исследований. Они выяснили, что долгожителями являются, в основном, люди, которые редко моются. А бомжи вообще почти не болеют. Я не призываю не мыться, везде нужна мера. Но могу похвастаться – от меня запаха дурного не идёт, но в то же время я просто принимаю душ без всяких моющих средств, на которых наживается западная торговля. Я не раб-менеджер. Я давно заметил, что после модных французских кремов первое время кожа выглядит очень красиво, но быстро скукоживается и ссыхается. Наверное, это сделано специально, чтобы больше мазались и больше покупали – это вполне возможно. А в фильме НТВ рассказывалось о шампунях, от которых голова загрязняется уже на следующий день.

Читать дальше

Дзен-Йога – это мощная техника самоисцеления и восстановления на физическом, ментальном, эмоциональном и духовном уровнях. Своими корнями она уходит в древний Китай. За все время существования этой техники– примерно 1300 лет – ей обучали только в монастырях. Изначально она разрабатывалась для продления жизни драгоценных духовных наставников и поддержания из здоровья. Однако эта практика очень хорошо подходит и для современного человека с его стремительным, напряженным темпом жизни, в котором часто не хватает времени для физического движения, так необходимого нашему телу.

Читать дальше

С незапамятных времен люди знали, что звук обладает особой чудотворной силой. Молитва, медитативные практики, некоторые чудодейственные приемы психорегуляции — это, прежде всего звук.
Известно, что Эскулап — греческий врач, лечил радикулит и другие болезни нервной системы игрой на трубе перед пациентом. Пифагор исцелял многие болезни духа, души и тела, играя составленные им специальные музыкальные композиции или читая в присутствии больного отрывки из Гомера и Гесиода. В своем университете в Кротоне Пифагор начинал и заканчивал день пением: утром для того, чтобы очистить ум от сна и возбудить активность — подходящую дню, а вечером пение должно было успокоить настроить на отдых.
Многие люди в немалой степени обязаны своим успехом именно голосу. Тембр голоса «окраска» важен для нас так же, как внешность, манеры, знания. Это тот инструмент, с помощью которого мы доносим мысль до других людей. Следовательно, взаимопонимание между людьми зависит от голосовых и речевых данных.
Читать дальше

«Одесский центр интегрального развития» приглашает вас принять участие в семинаре
«Дом как место Силы»
27-28 ноября Одесса


Мы часто путешествуем по планете в поиске мест, которые помогут нам обрести здоровье, найти любовь, восстановить душевное равновесие.
Но самое главное место в нашей жизни – это Дом. Именно в нем воплощаются наши заветные желания. Именно дома мы восстанавливаемся после рабочего дня, строим семью, растим детей.

Но что делает определенные места на планете «Сильными»?
И как сделать свой дом главным местом для восстановления здоровья, обретения любви и исполнения желаний?

На семинаре «Дом как место Силы» Вы узнаете, как превратить свой дом в «место Силы», заложив прочную основу для реализации Ваших жизненных планов.
Читать дальше