Чтобы обрести полную свободу, ты должен быть полностью осознанным, ибо несвобода коренится в подсознании. Наше рабство не навязано нам извне. Никто не может сделать тебя рабом. Ты можешь быть уничтожен, но свободу у тебя никому не отнять, если ты не отдал её сам. Собственно, лишь твоё желание быть несвободным делает тебя несвободным. Лишь твоё желание быть зависимым, твоё желание избежать ответственности, твоё желание быть не самим собой делает тебя несвободным.

Как только ты признаешь за собой право быть собой… но помни, это не только розы, это ещё и шипы, это не только мёд, это ещё и горечь. Сладость всегда разбавляется горечью — они приходят в равной пропорции. Лепестки роз уравновешиваются шипами, дни — ночами, лета — зимами. Жизнь поддерживается равновесием между противоположностями. Прими свою жизнь, со всей её прелестью и горечью, со всей её радостью и болью, и ты станешь свободным. Лишь тогда ты будешь свободным.

Прими себя и будь самим собой, со всем, что в тебе есть, с плохим и хорошим, с прекрасным и не очень. Тогда ты покинешь предначертанные тебе границы и станешь свободным.

Свобода — это выход за пределы двойственности. Когда ты не двойственен, ты ни экстаз, ни агония, ты просто свидетель того, что с тобой происходит. Эта запредельность и есть истинная свобода, делающая тебя просветлённым.

Ошо. Короткие медитации.

Эго — это главная наша проблема, и она, в свою очередь, порождает тысячи других проблем. Эго порождает алчность, порождает похоть, порождает зависть, и так далее, и тому подобное. Люди начинают бороться с алчностью, с похотью, с завистью — но всё напрасно. Пока существует корень, будут появляться побеги. Ты срезаешь побеги, но это не помогает — их появляется всё больше и больше.

Вот мой настоятельный совет: не борись с симптомами, борись с самой болезнью. Твоя болезнь — эго.

Если ты научишься жить без эго, жить так, словно тебя нет вообще, как если бы ты был никем и ничем, ты придёшь к абсолюту. Нет цели выше этой. Этому можно научиться, ибо эго — ложное явление. Эго — не подлинная вещь, от него можно избавиться. Это игра воображения, тень. Если ты веришь в эго, оно как будто бы есть. Если же ты приглядишься к нему, то увидишь, что его не существует.

Медитация — это пристальный взгляд на эго, это исследование всех закоулков своего существа в поисках эго. Как только ты находишь эго, оно исчезает, и рождаешься ты.

Ошо. Короткие медитации.

У нас есть крылья, но мы не пользуемся ими. Поскольку мы не пользуемся крыльями, мы о них забыли. Наши забытые крылья покрывают собой всё небо. Их возможности безграничны, бесконечны, беспредельны. Нет ничего прекрасней зрелища летящей птицы… всё небо умещается под её маленькими крыльями, она летит к самым дальним пределам бытия, от известного к неведомому, не страшась неведомого. Летящую птицу интересует лишь неведомое; она отбрасывает от себя всё известное, ибо, если ты уже знаешь, какой смысл в повторении пройденного? Разумному человеку нужны новые горизонты, новые переживания, новые перспективы. Вот что символизирует собой летящая птица…

Вот что такое Бог — Он открытое небо. Свобода — единственная вещь, к которой стоит стремиться. Когда есть свобода, всё остальное приходит само собой; без свободы нет ничего.

Ошо. Короткие медитации.

Люди живут очень грубой жизнью, ими движет алчность, злоба, эго. Всё это отнимает слишком много энергии и лишает множества возможностей. Твоя энергия должна быть преображена в песню, радость, любовь. Твоя жизнь должна стать поэзией. Тогда ты познаешь чистую радость.

Просто быть, существовать… о чём ты можешь ещё просить? Просто дышать… какое ещё нужно доказательство существования Бога? Каждый вздох полон экстаза. Жизнь превращается в такую мелодию, в такую гармонию, в такой танец — трудно поверить, что такое возможно. Поверить в это можно лишь тогда, когда это произойдёт.

Ошо. Короткие медитации.

Несчастья порождаются привязанностями. Мы привязываемся к людям, к местам, к вещам, мы становимся зависимыми от привязанностей. Мы привязываемся, и привязанности порождают несчастья — ведь жизнь меняется каждое мгновение; жизнь — это постоянное движение, она никогда не стоит на месте, ни на мгновение не останавливается.

Если ты видишь прекрасный закат, наслаждайся им, но не привязывайся к нему. Закат не фотография. Вскоре он исчезнет… и вот он уже исчезает. Он исчезает, пока ты за ним наблюдаешь. Вскоре наступит ночь. Не стоит расстраиваться, ведь ночь обладает своей красотой: с ней придут звёзды. Но прилипала — глупец. Он прилип к прекрасному закату, он хочет заставить закат застыть навеки. Глупцы не знают, о чём они просят. Они рыдают из-за того, что закат исчез, и, рыдая, не видят появления звёзд.

Глупцы упускают всё на свете. Мудрец наслаждается всем. Мудрецу приносит наслаждение день, ему приносит наслаждение ночь, ему приносит наслаждение лето, и ему приносит наслаждение зима. Он наслаждается жизнью, он наслаждается смертью. Он — не прилипала и в этом его блаженство.

Ошо. Короткие медитации.

Истинное начало жизни — медитация. Твоё первое, физическое рождение — ещё не начало жизни. Первое рождение — всего лишь возможность жить, оно делает тебя потенциально живым, но не живым по-настоящему. Потенциал следует реализовать — лишь тогда ты будешь действительно жив. Медитация — это искусство реализации потенциала, искусство преображения семени в цветок. Благодаря медитации ты обретаешь второе рождение.

При первом рождении рождается тело, при втором рождении рождается душа. Мы можем реализовать себя, лишь осознав, что мы — души. В противном случае жизнь тратится впустую — семя не даёт побега, не становится цветком. Никто не присядет рядом с не взошедшим цветком, ни одна птица не прилетит к нему, ни разу не станцует с ним ветер. Не проросшее семя не знает ни луны, ни солнца, ни звёзд. Оно не может общаться с бытием, ибо оно закрыто, оно — в капсуле.

Медитация помогает тебе родиться. Медитация — это открытие себя для всего сущего: для красоты бытия, для музыки ветра, для свободы, для тайны, для всего, что есть, что бы это ни было.

Ошо. Короткие медитации.

Под катом самые, на мой взгляд, простые и понятные инструкции для желающего научиться медитировать, успокаивать и, в будущем, полностью останавливать ход своих мыслей.

Для меня всегда было трудно представить «Как это остановить свои мысли?». Но так же я понимаю всю важность данного умения. Наверное я просто слишком много думаю, надо просто начать заниматься и результат не заставит себя долго ждать… Но по привычке, конечно, все хочется здесь и сейчас, и сразу.

Читать дальше

Пчела не привязывается ни к одному цветку. Она собирает мёд с множества цветов, но не привязывается к ним. Пчела прилетает к розе, она прилетает к ноготкам, она прилетает к лотосу; она перелетает от цветка к цветку и собирает мёд, но не привязывается ни к чему.

Следует помнить: собирая мёд с цветов, пчела не портит ни одного цветка. Она очень искусна, она очень изящна, она не причиняет вреда; каждый цветок невероятно радуется, когда к нему прилетает пчела. Пчела — это комплимент для цветка. Пчела ничего не нарушает в цветке. Она берёт у него всё, что ей нужно, но делает это столько искусно, что цветок остаётся таким же, как прежде.

Живи так, чтобы из-за тебя никто не страдал. Пусть твоя жизнь будет творческой, живи чувствами. Не привязывайся. Наслаждайся всевозможными цветами, всевозможными опытами. Но не останавливайся, не давай себя поймать — лишь так ты сможешь прийти к Богу.

Ошо. Короткие медитации.

Осознание того, что «я есть Бог», подобно осознанию того, что «я есть небо». Всё, что случается в жизни, — лишь облака. Облака проходят чередой по небу, и уходят, они не стоят того, чтобы обращать на них внимание. Не замечай их. Пусть это будет твоей медитацией. Всегда помни: «я — небо, бесконечное небо, никакие облака не способны затмить мой покой». Постепенно облака перестанут появляться в твоей жизни. Облака не появляются без приглашения. Ты скажешь, что не приглашал боль? Но ты приглашал удовольствия, а боль — обратная сторона удовольствий. Пригласишь одно — и явится другое, эту пару невозможно разлучить.

Когда ты перестанешь приглашать гостей, они исчезнут. И тогда твоё небо станет безоблачным. Будда называл это нирваной, Иисус называл Царством Божьим.

Ошо. Короткие медитации.

Люди липнут друг к другу. Но чем больше ты к кому-то липнешь, тем больше этот человек пугается, тем больше он хочет от тебя отделаться — ведь у каждого из нас есть внутренняя потребность быть свободным. Желание быть свободным выше любого другого желания, глубже любого другого желания. Ты можешь пожертвовать любовью, но не можешь пожертвовать своей свободой — такова природа вещей. И потому истинное блаженство доступно тебе лишь в том случае, если ты один.

Одиночество — искусство, без одиночества нет медитации. Полностью центрировать себя в себе, не привязываясь ни к кому, погрузиться в себя настолько, чтобы не испытывать потребности ни в ком, — вот что такое одиночество. Оно приносит вечное блаженство.

Если ты укоренился в своём существе, ты можешь делиться с другим человеком, ты можешь любить и наслаждаться любовью. Не думая о сиюминутности вашей близости, ты можешь петь, можешь танцевать. Когда всё пройдёт, ты не оглядываешься назад. Ты способен на новую любовь и поэтому не прилипаешь. Ты благодарен своей возлюбленной, хотя её уже нет, ты благодарен любви. Любовь обогатила тебя, она дала тебе возможность взглянуть на жизнь иначе, она сделала тебя более зрелым.

Но это возможно, только если ты укоренился в своём существе. Если любовь — это всё, чем ты располагаешь, если под ней нет никакой медитативной почвы, ты будешь страдать. Твой любовный роман превратится в кошмар. Изучи искусство одиночества, блаженного одиночества — и тогда всё будет возможно.

Ошо. Короткие медитации.