Как я уже писал ранее, заинтересовала меня Тай Чи (Тай Цзи Цуань) практика (движения, комбинации, техники). Особенно интересен мне этот вид боевых искусств (это вам и гимнастика, и физическая подготовка, и боевое искусство) показался в связи с моим интересом к методу Бронникова, который я до сего момента (с февраля этого года) активно практиковал каждое утро (для получения заряда бодрости и свежести на целый день).

Сказать по правде, «бронников по утрам» мне достаточно быстро наскучил. Фактически, это обычная, на мой скромный взгляд, работа с энергией. Скучная в чем то даже. Активация жизненных сил, чтобы они в свою очередь поддерживали меня в течении всего рабочего (или выходного) дня. Но ведь хотелось чего-то большего.

По долгу службы мне приходится львиную долю рабочего дня сидеть на одном месте, уткнувшись в монитор лептопа, что всячески способствует деградации физического состояния. Очень уж сильно хотелось объединить работу с энергией вместе с какой-нибудь гимнастикой, физическими упражнениями и т.п.

Я пересмотрел очень много интересного материала (практически все я выкладываю тут), но больше всего меня зацепил именно Тай Чи (Тай Цзи Цюань), как одна из разновидностей Ушу. Вот вырезка из словаря (для желающих):

Цитата:

Тайцзицюа?нь (кит. трад. ???, упрощ. ???, пиньинь t?ij?qu?n) — буквально Великий предел кулака, или кулак Великого Предела, китайское внутреннее боевое искусство, один из видов ушу (происхождение Тайцзицюань исторически спорный вопрос, разные источники имеют разные версии). Популярно как оздоровительная гимнастика, но приставка цюань (кулак) подразумевает, что Тайцзицюань — это боевое искусство.

Собственно, не откладывая в долгий ящик, полез удовлетворять свой новый интерес. Как уже писал ранее, подобрал несколько видеороликов по изучению Тай-Цзи. Один видеокурс мне показался наиболее удачным для тех, кто и слыхом не слыхивал о Тай-Цзы и понятия не имеет с чего ему начать. К сожалению, он американский (хотелось бы все-таки от азиатов что-то такое получить, как от прямых носителей знаний), но все таки очень и очень хорошо (опять же на мой скромный взгляд) подан. Тренер у меня лично вызвал доверие, а само за себя говорящее название (Тай Чи для начинающих) окончательно убедило в верности выбора.

Признаться, процесс изучения «фигур высшего пилотажа» у меня затянулся вот уже на 2-3 дня. Все оказалось не так просто для меня. Видимо пересидел я перед компьютером, совсем закостенел. Но, что крайне радует, осталось совсем чуть-чуть, и я, разучив все движения от начала до конца, смогу целиком и полностью отдаться практике, прислушиваясь к каждому движению и ощущению. Благо, при желании оттачивать мастерство можно всю сознательную жизнь.

ЗЫ. Посмотрев еще ряд видеороликов я понял — комбинаций, движений, комплексов тьма тьмущая. И они настолько фантастические и пугающие, что сейчас их лучше не смотреть, что бы не получить глубокую душевную и психологическую травму :)

Присоединяйтесь!