Группа тематических проектов: Эзотерикс AirGunz Obzera.ru Savecash.ru

Уважаемый посетитель! К сожалению вынуждены сообщить Вам, что Ваш браузер (Internet Explorer) устарел на столько сильно, что открываемые Вами в нем сайты могут отображаться до неприличия коряво и с ошибками. Не так, как нужно!

Мы настоятельно рекомендуем Вам воспользоваться последними версиями таких браузеров как (Opera, Firefox, Chrome, Safari).

"Офисная йога" - комплекс упражнений для офиса (бесплатная брошюра)

  • Опубликовано  g3n0m  в блоге  Йога  24 июня 2009, 14:56  

Увидела свет брошюра «Офисная йога». В ней описана система упражнений йоги, которые можно выполнять в течение рабочего дня в офисе, не вставая со стула. Выполнение этих упражнений поможет сохранить здоровье и улучшить состояние в нелегких условиях работы в офисе. Изложены упражнения для основных групп мышц и частей тела. Также есть упражнения для позвоночника и расслабляющая гимнастика для глаз.

Брошюра доступна для бесплатного скачивания. Размер 1.1 мб. Бесплатно скачать брошюру «Офисная йога» можно здесь или с файлообменника.

+4

Похожие публикации

  1. семинар «Универсальные ключи Здоровья»
  2. семинар «Ключевые понятия Аюрведы»
  3. семинар «25 видов целительства от муладхары до сахасрары»
  4. семинар «Основы интегрального целительства»
  5. семинар «Универсальные ключи Здоровья»
  6. семинар «Ритмы Здоровой Жизни»
  7. Семинар «Универсальные ключи Здоровья»
  8. семинар «Универсальные ключи Здоровья»
  9. семинар «Универсальные ключи Здоровья»
  10. семинар «Введение в Йогу Единого Сознания»
  11. семинар «Общая балансировка дош»
  12. семинар «Мудрость Йога»
  13. семинар «Теория трёх дош»
  14. семинар «Универсальные ключи Здоровья»
  15. семинар «Теория трёх дош»
  16. семинар «Предназначение Юниверс Йога»
  17. семинар «Экспресс АюрВеда – 3»
  18. семинар «Божественный Выбор Юниверс Йога»
  19. семинар «Основы Здоровья и Благополучия»
  20. семинар «Экспресс-АюрВеда-2»
  21. семинар «Основы Юниверс Йоги»
  22. семинар «Интегральная Аюрведа – 1»
  23. семинар «Заповеди Здоровья и Благополучия»
  24. семинар «Основы Здоровья и Благополучия»
  25. семинар «Ритмы Здоровой Жизни»
  26. семинар «Многомерность человеческого сознания»
  27. семинар «Двенадцать Благополучий человеческой жизни»
  28. Семинар «Заповеди Интегрального Здоровья и Благополучия»
  29. Семинар "Интегральное Целительство"
  30. Семинар "Интегральная Аюрведа"
  31. Семинар Интегрального Здоровья
  32. Семинар Интегрального Здоровья в Москве 29 марта 2014 г.
  33. Семинар Интегрального Здоровья
  34. Семинар Интегрального Здоровья в Москве 1 марта 2014 г.
  35. Семинар Интегрального Здоровья в Москве 15 февраля 2014 г.
  36. Семинар Интегрального Здоровья в Москве 1 февраля 2014 г.
  37. Семинары Интегрального Здоровья
  38. КЛЮЧИ К МИРУ ЭНЕРГИЙ или АНГЕЛЫ ПРИХОДЯТ ВСЕГДА
  39. Практический тренинг "Создание индивидуальной системы энергообмена и питания"
  40. Семинары Интегрального Здоровья и Благополучия
  41. Эко - тур "БАЙКАЛ". Остров Ольхон. 28 июля - 3 августа 2012г.
  42. Cеминар Nu Dan Gong (женские даосские техники) 7-8 июля 2012 г.
  43. Взаимосвязь эмоций и здоровья
  44. Действительно полезные советы
  45. Кен Уилбер. Интегральная медицина: ноэтическое прочтение (часть 2)
  46. Кен Уилбер. Интегральная медицина: ноэтическое прочтение (часть 1)
  47. Как умереть здоровым. М.Задорнов
  48. ДЗЕН-ЙОГА
  49. "Человеческий голос - это целый мир, познать который должен каждый"
  50. Семинар-тренинг «Дом как место Силы»
  51. Практическая помощь Матрицы (читай Хроники Акаши) в жизни и в быту
  52. Ричард Блэкмэн. Фрутарианец. Интервью.
  53. Правила жизни без стресса
  54. Жезлы Египтян - забытая практика!
  55. Поболеть иногда тоже полезно или "во всём есть своя положительная сторона"
  56. Секс полезен для здоровья
  57. Массовая истерия и эпидемии - первое проявление квантового перехода
  58. 22 способа здоровья и хорошего самочувствия
  59. Организм человека. Причины, механизмы появления и развития заболеваний
  60. Как я подсел на Тай Чи (Тай Цзи Цюань) и начал его практиковать
  61. По стопам Леонардо Да Винчи Учитесь сохранять свое здоровье
  62. Пища, которая улучшает суждение

Комментарии (0)

RSS свернуть / развернуть

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.