Уважаемый посетитель! К сожалению вынуждены сообщить Вам, что Ваш браузер (
Мы настоятельно рекомендуем Вам воспользоваться последними версиями таких браузеров как (
6 и 7 июня в Москве состоится открытый курс по Янтра-йоге.
Янтра-йога, или йога движения — это древняя тибетская система, основанная на тексте «Союз солнца и луны», записанном в VIII веке учителем Вайрочаной. Чогьял Намкай Норбу стал обучать ей на Западе в начале 70-х. В янтра-йоге разные типы движенй и поз, связанных с различными аспектами дыхания, применяются для того, чтобы управлять жизненной энергией-праной и координировать ее.
Для практики Янтра-йоги во всей ее полноте необходимо получить передачу Учения Дзогчен; тем не менее, ее начальная ступень, связанная с гармонизацией асан, движений и дыхания, доступна всем, кто в этом заинтересован.
В программе курса:
— Позиция Вайрочаны
— Полное Дыхание
— 9 очистительных дыханий
— Цигжонг (разминка для суставов и связок)
— Лунгсанг (8 движений очищающих прану)
— Янтры 1-й группы
Ведущий курса:
Инструктор по Янтра-йоге Олег Танаков.
Олег — ученик Чогьяла Намкая Норбу с 1998 года. Получил диплом инструктора 1-го уровня от Чогьяла Намкая Норбу в 2005 году, ведет регулярные занятия по Янтра-йоге в Москве.
Организатор:
Московская Дзогчен-община в сотрудничестве с Центром Йоги «Прана».
Место проведения:
Центр йоги «Прана».
Записаться на курс можно у администраторов Центра Йоги «Прана» и по телефону: +7495 7836996
Вопросы о курсе можно задать также по телефону +7916 5336316
Комментарии (0)
RSS свернуть / развернутьТолько зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.